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2019-10-09
第一精品福利官方导航网精选回答

第一精品福利官方导航可以吃芝麻油,患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。芝麻油简称麻油,俗称香油,是以芝麻为原料加工制取的食用植物油,属半干性油,是消费者喜爱的调味品。

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芝麻油的营养价值

1、麻油具有浓郁、显著的香味,能促进人们的食欲,有利于食物的消化吸收,特别是芝麻油中含有大量的不饱和脂肪酸,其营养价值较高,深受消费者的喜爱。

2、润肠通便。

3、还对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉发炎均有很好的改善作用。

芝麻油的食用功效

1、延缓衰老:香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。   

2、保护血管:香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解 吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。   

3、润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。   

4、减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。   

5、保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

6、第一福利视频草莓鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全。香油长期食用,抵抗力下降,身体冰凉,易引起消化道功能紊乱。

芝麻油的适用人群

一般人群均可食用。

芝麻油的禁忌人群

患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食。

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