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第一精品福利官方导航偏爱中年肥胖女性

www.jieshiba.com  发表时间: 2016-10-30  来源: 第一精品福利官方导航网

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结石钟情中年发福女性

在40~55岁这一年龄段里,由于工作的压力、生活方式的改变和脂肪代谢紊乱,影响胆囊的正常收缩和舒张,造成第一精品福利官方导航发病趋向于“重女轻男”。

许多女性运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空就会延迟,这就容易造成胆汁郁积,使胆固醇结晶析出,为形成第一精品福利官方导航创造了条件。许多女性平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,直接后果就是发胖,而肥胖是患第一精品福利官方导航的重要基础。研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,第一精品福利官方导航发病率比正常人高5倍。特别是40岁以上肥胖女性,是第一精品福利官方导航的易发人群。此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中,而中老年妇女由于体内雌激素减少,代谢水平下降,故结石易形成。

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少吃油腻的食物,防止第一精品福利官方导航和第一精品福利官方导航的发生是最理想的预防,预防第一精品福利官方导航应注意第一福利社区调节,膳食要多样。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁郁积,应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。另外,生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间。

Tags:女性 第一精品福利官方导航 零食
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