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常吃玉米可防第一精品福利官方导航

www.jieshiba.com  发表时间: 2018-12-22  来源: 第一精品福利官方导航网

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1、鲜玉米中含有大量天然维生素A,维生素A能很好的保护胆囊的表皮细胞,如果胆囊的表皮细胞死亡﹐脱落的细胞容易吸附胆固醇造成结石。所以注意维生素A的充分摄取也有助第一精品福利官方导航的预防

2、鲜玉米中的纤维素多,其量为精米、精面的6~8倍。植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例,从而减少胆固醇在胆管系统的沉积,防止第一精品福利官方导航的形成和发生;植物纤维还能与肠道内的胆汁酸结合,形成一种不能被吸收的复合物,加速胆汁酸的排泄,促进胆固醇在肝内降解,从而可降低血中胆固醇的浓度,预防第一精品福利官方导航生成。

第一精品福利官方导航第一福利视频草莓网建议,第一精品福利官方导航患者要尽量少食高蛋白高脂肪类的食物,多吃点粗粮,如果老年人若牙齿不好,可以做些鲜玉米粥喝,也可以达到预防第一精品福利官方导航的目的。

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