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常吃萝卜可以预防第一精品福利官方导航

www.jieshiba.com  发表时间: 2015-08-29  来源: 第一精品福利官方导航网

萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、第一精品福利官方导航等疾病。下面第一精品福利官方导航第一福利视频草莓网跟大家分享:常吃萝卜可以预防第一精品福利官方导航。

萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。

常吃萝卜的五大功效

1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。

2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。

3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、第一精品福利官方导航等疾病。

4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

5.东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡,所以对痛风患者十分有利。

综上来看萝卜对于预防第一精品福利官方导航还是有一定功效的。但是也要注意:弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。

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