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2019-05-09
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第一精品福利官方导航可以吃淡奶,淡奶中不含有胆固醇,第一精品福利官方导航患者也可以吃。淡奶也叫奶水、乳水、蒸发奶、蒸发奶水等,是将牛奶蒸馏除去一些水分后的产品,有时也用奶粉和水以一定比例混合后代替。经过蒸馏过程,淡奶的水份比鲜牛奶少一半。淡奶常被用于制作甜品,以及冲调咖啡及奶茶等饮料。

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淡奶的营养价值

淡奶又称花奶、奶水、蒸发奶。它是将牛奶蒸馏过去除一些水分后的结果。没有炼乳浓稠,但比牛奶稍浓。它的乳糖含量较一般牛奶高,奶香味也较浓,可以给予西点特殊的风味。同时淡奶也是做奶茶的最好选择。淡奶中的脂肪是不含胆固醇的植物脂肪,有助心脏健康的同时,仍然保持香浓醇厚的味道。植脂淡奶无糖,易消化,健康,美味。但因为是经过加工而成,植脂奶里的添加剂会多一些。

淡奶的食用功效

淡奶中不含胆固醇的植物脂肪,有助心脏健康的同时,仍然保持香浓醇厚的味道,是制作各种菜肴、汤羹和点心的理想选择。

淡奶的适用人群

一般人群均可食用。

淡奶的禁忌人群

脾胃虚寒腹泻者禁食。气郁体质不宜使用淡奶。

淡奶的选购技巧

淡奶的选购方法应是新鲜,在保质期内的。香浓幼滑的淡奶,由高质量的新鲜牛奶浓缩制成,口感爽滑细腻。

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