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第一精品福利官方导航可以吃 碱蓬
2019-05-04
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碱蓬的营养价值

碱蓬营养丰富,除含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维外,还含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、磷等矿物质。

碱蓬的食用功效

有清热、消积、治瘰疠、腹胀等功效。

碱蓬的适用人群

湿热体质、阴虚体质、瘀血体质 。

碱蓬的禁忌人群

脾胃虚寒、久泄者勿食。

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