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第一精品福利官方导航可以吃 肉蟹
2018-11-30
第一精品福利官方导航网精选回答

第一精品福利官方导航可以吃肉蟹,平素脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐之人忌食。肉蟹(又名青蟹)是一种著名的食用蟹。青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。一般人群均可食用。

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肉蟹的营养价值

1、肉蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。

2、蟹黄中的胆固醇含量较高。

3、肉蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

4、肉蟹中含有丰富的维生素D。

肉蟹的食用功效

1、肉蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

2、肉蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

3、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

肉蟹的适用人群

一般人群均可食用。

肉蟹的禁忌人群

平素脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐之人忌食。

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